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【身心健康檢測推廣】中國醫藥大學附設醫院推廣「線上身心健康檢測平台暨自我照顧學習方案」

一、協助推廣中國醫藥大學附設醫院設置之「線上身心健康檢測暨自我照顧學習方案」,作為同學心理健康輔助工具,協助同學早期覺察心理風險、提升自我照護能力,促進校園心理健康與整體福祉。

二、「線上身心健康檢測平台」提供免費、簡單、匿名、安全的心理健康自我篩檢工具,由醫療及心理專業人員管理資料並提供後續關懷,協助同學及早覺察心理壓力及潛在風險,並引導適切資源使用。

三、為延伸篩檢效益,另規劃「線上自我照顧學習方案」,內容涵蓋壓力調適、睡眠、心理韌性及日常自我照護策略,協助學生建立持續自我照護習慣,增強心理韌性與健康福祉,並與校園心理健康教育與輔導工作相輔相成。

四、平台連結與相關資訊:https://mbilabcare.org/phq-9。如有疑問,請聯繫電子郵件:mbilabcare@gmail.com。

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