111年11月30日(三)

校園關懷種子-副班代研習

講師透過影片分享說明情緒的成因與功能，接著藉色紙挑選活動引導學生覺察自身情緒狀態，並以精油放鬆活動協助學生舒緩情緒。而後也分享情緒心理學等理論，強調辨認自身情緒的重要性，以分組討論形式引導學生梳理當周情緒。