恐龍扛狼 你扛的是什麼呢 談新生情緒與壓力

112年9月22日(三)

大學新生入學需要面臨新環境的壓力，無論是課業壓力變重、新的人際關係、感情關係的變動等，這些事件都可能造成壓力與情緒。但情緒與壓力並非都是不好的，講師透過影片欣賞、心理學知識、小活動、精油等方式，讓學生有趣、輕鬆的理解壓力與情緒的形成，及如何因應這些情緒與壓力。